Leschs kosmos zucker. GESE32 2019-11-27

Leschs Kosmos: Die Ess L├╝ge Die verborgene Macht der Natur [HD]

leschs kosmos zucker

Was nicht zu seiner These passte, hatte er schlicht unterschlagen. Das geplante Tageslimit ist erreicht. Harald Lesch zeigt die Gefahr, die in der S├╝├če liegt. Und das hat dramatische Folgen. Im K├Ârper entstehen bei oxidativem Stress freie Radikale. Seitdem ├╝berschwemmen Light-Produkte den Markt. Bildquelle: bbc 100 Milliliter Salatdressing enthalten sieben W├╝rfelzucker, in einem kleinen Joghurt stecken etwa f├╝nf.

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Leschs Kosmos: Die Ess L├╝ge Die verborgene Macht der Natur [HD]

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Dort stehen sie in Speichern zur Verf├╝gung. Die Haut werde dadurch weniger gut durchblutet, vermutet man, was die Alterung noch beschleunigen kann. Das Ergebnis: Je h├Âher der Blutzuckerspiegel der Freiwilligen, desto st├Ąrker weicht das gesch├Ątzte Alter vom tats├Ąchlichen ab. Und schon bei der geringsten Abweichung von der Keto-Di├Ąt, funktioniert die Ketogenese nicht mehr. Je nach H├Âhe teilen sie dann die Personen in Gruppen ein und ermitteln ├╝ber einen Fragebogen zudem deren Lebensgewohnheiten. Aber gilt das auch f├╝r den Menschen? Orthorexia nervosa ist der Fachbegriff f├╝r ├╝berm├Ą├čige Besch├Ąftigung mit der Qualit├Ąt von Lebensmitteln.

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Terra X Lesch & Co

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Die bleibende Altersdiskrepanz setzen sie in Relation zum Blutzuckerspiegel. Diese liefern dem Organismus die n├Âtige Energie. Fettreduziert und daf├╝r voll von Zucker, der f├╝r den Geschmack sorgen soll. Eine fatale Eigenschaft, die seit Jahrzehnten von der Nahrungsmittelindustrie ausgenutzt wird. Mithilfe von Insulin werden sie in die Zellen von Leber und Muskeln geschleust. ├ärzte warnen vor Nebeneffekten wie Nierensteinen und erh├Âhtem Cholesterin.

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Leschs Kosmos: Die Ess L├╝ge Die verborgene Macht der Natur [HD]

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Fast zehnmal mehr als die Goji-Beere. Die Wunderbeere Synsepalum dulcificum, auch Mirakelfrucht genannt, w├Ąchst im tropischen Westafrika. Doch oft ist das Gegenteil der Fall: Nachahmer bekommen gesundheitliche Probleme. Doch statt pflanzlichen Fetten hatte er viel mehr zuckerhaltige Lebensmittel konsumiert als zuvor. Auf Instagram und Co stellen User ihren Lifestyle zur Schau.

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GESE32

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Auf der japanischen Insel Okinawa leben ├╝berdurchschnittlich viele Hundertj├Ąhrige, die auch noch bis ins hohe Alter fit sind. Doch erst wenn der pH-Wert im Mund sinkt, etwa bei sauren Speisen, ver├Ąndert es seine Struktur und aktiviert die S├╝├č-Rezeptoren. Sie bauen falsch gefaltete Proteine und gesch├Ądigte Zellteile ab und verwenden sie wieder. Ist Superfood wom├Âglich nur eine Marketingstrategie? Die H├Ąlfte seiner anvisierten Tagesdosis ist mit dem Fr├╝hst├╝ck schon erreicht. Es wird gemunkelt, dass einflussreiche Firmen die Light-Produkte vertreten, Miraculin als ernsten Konkurrenten betrachten und die Zulassung behindern.

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Leschs Kosmos: Vorsicht Zucker: Die verborgene Gefahr

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Er wurde von dem amerikanischen Arzt Steven Bratman 1997 erstmals verwendet. Wissenschaftler schlagen Alarm und warnen vor dem Gesundheitsrisiko. Wir lieben Zucker, er macht uns gl├╝cklich. ├ťber die Darmwand gelangen die N├Ąhrstoffe ins Blut und verteilen sich im gesamten K├Ârper. Doch er wirkt auch wie eine Droge, von der man nur schwer wieder loskommt.

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Leschs Kosmos: Vorsicht Zucker: Die verborgene Gefahr

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In Wahrheit will der Forscher wissen, ob die verschiedenen Etiketten auf den Gl├Ąsern f├╝r die Testpersonen einen Unterschied machen. Das passiert vor allem im Darm. Ketogene Ern├Ąhrung nennt sich dieser Trend. Im Gegensatz zu Zucker kommt es nicht zu einer vermehrten Dopamin-Aussch├╝ttung. Zucker ist ├╝berall, auch dort, wo wir ihn nicht vermuten.

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Ern├Ąhrungstrends: Wie gesund sind Low, Slow & No?

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Hier setzt die ketogene Di├Ąt an. Saure Speisen etwa schmecken pl├Âtzlich s├╝├č. Das Experiment zeigt: Die meisten Testpersonen entschieden sich bevorzugt f├╝r Produkte mit Gesundheitsversprechen auf der Vorderseite der Verpackung. Er hat 8,5 Kilogramm zugenommen, sein Bauchumfang ist um zehn Zentimeter gewachsen. Ketogenese hei├čt der Prozess, bei dem der K├Ârper auf seine Fettreserven zugreift und sie abbaut. Erste wissenschaftliche Studien ├╝ber das Intervallfasten deuten darauf hin, dass diese Methode ├Ąhnlich gut beim Abnehmen hilft wie strenge Di├Ąten.

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